Dein Coach für individuelle Fitness- & Ernährungspläne
Hi, mein Name ist Marina. Ich möchte so viele Frauen wie möglich zu einem gesunden, starken und glücklichen Leben verhelfen – heute und für ihre Zukunft.
Marina Friedel Coaching bietet maßgeschneiderte Trainingspläne und Ernährungsberatung für deine persönlichen Ziele!
Meet the face behind
Ich liebe kleine Momente, die sich nach Leben anfühlen — warmer Sonnenschein auf der Haut, der Duft von frischem Kaffee am Morgen, Vogelgezwitscher und lange Spaziergänge mit tausend Gedanken im Kopf. Krafttraining gibt mir Stärke, die Natur gibt mir Ruhe und irgendwo zwischen Disziplin, Kreativität und ganz viel Gefühl versuche ich jeden Tag im Einklang mit mir selbst zu sein. Loyalität, Ehrlichkeit und echte Verbindungen bedeuten mir alles, denn Zeit ist für mich das Wertvollste, was wir haben.
Schau hinter die Kulissen meines Coachings und hol dir wertvolle Impulse für ein starkes Leben direkt in dein Wohnzimmer.
Der Weg zu mir selbst – Teil 1
In diesem Video erzähle ich, wie ich selbst lange mit meinem Körperbild und meiner Energie gestruggelt habe – und warum ich mich entschieden habe, etwas zu verändern.
Der Weg zu mir selbst – Teil 2
Hier zeige ich dir, wie ich mit Krafttraining und einer alltagstauglichen Ernährungsumstellung ein völlig neues Lebensgefühl entwickelt habe – und mich heute rundum wohl und glücklich in meinem Körper fühle.
Mein Weg für dich!
Erlebe die Wirkung eines individuellen Trainingsplans und personalisierter Ernährungsberatung.
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